致全市师生和家长的一封信

尊敬的家长、亲爱的师生们：

阳春三月本是最美好的季节，我们的家园却突然被按下“暂停”键，我们正共同经历着自2020年抗疫以来最困难的时期。

疫情如火，责任如山。面对疫情，全市教体系统党员干部和广大教职工闻令而动，“志”在心中、“愿”在行动，积极抗疫情、稳学情，投身战疫第一线最前沿。面对疫情，广大家长和学生识大体顾大局，积极配合社区疫情防控、居家安心学习，充分展现淮南市民的良好素质、美丽形象。因为有您，全市教体系统总体平安;因为有您，全市中小学线上教学平稳有序。在此，向您表示深深的谢意和诚挚的慰问!

致敬爱的老师

我们虽不能白衣执甲、逆行出征，但“稳学情”就是 “抗疫情”。线上教学期间，我们创新方式方法，务必精心备课授课，认真贯彻落实“双减”政策，科学调控课堂，做到劳逸结合，让疫情条件下的教育教学效益最大化、负担最小化。要及时跟踪了解学生的学习情况，有效帮助解决学习中的困难和问题。要加强留校学生的管理，做好后勤保障，及时解决学习、生活中遇到的各种困难，专人负责学生每天的健康监测，指导学习和心理疏导。

我们要时刻铭记教师前面的“人民”二字，当好疫情防控大背景下的“大先生”，将形势任务教育、法治安全教育、卫生健康教育贯穿渗透到学科教育中，以身作则、以身示范，引导学生情系家国、顾全大局、遵纪守法。我们要加强学生网络素养教育和家庭教育指导，关注学生的心理世界，加强与家长的联系沟通，积极开展心理疏导，为学生穿好心灵“防护服”，有效解决家长和学生的心理焦虑和烦躁情绪;要引导学生勇敢面对困难挑战，珍惜美好幸福生活，养成“乱云飞渡仍从容”的气度与定力。

致尊敬的家长

由于疫情形势复杂多变，经常需要您配合提供信息登记摸排，给大家本就紧张的生活和工作带来不少负担，但守好“一家人”就是护卫“一校人”、心系“一城人”。还需要您继续配合学校、社区村居，做好信息登记、核酸检测、健康管理等，如实填报数据，不瞒报、不漏报。

疫情打乱了正常的生活学习节奏，您的孩子可能会出现生活上不会主动安排、学习上不知如何规划，还有可能会出现焦虑烦躁、心神不宁、甚至产生愤怒、无助等负面情绪。作为家长，您是孩子的定海神针，建议您及时化解负面情绪，不要把负面情绪传递给孩子，造成孩子无端恐慌。您的积极引导很重要，传递正能量，培养孩子直面困难的勇气，给彼此积极向前的力量。

疫情也给孩子提供了一堂“生活大课”，需要您当好孩子的“人生导师”。请您倾心陪伴孩子，关注孩子的情绪，呵护孩子的心灵，与孩子耐心交流，特别是对电子产品要用之有度、行之有方。即将进入毕业季、招生季，孩子中、高考压力增大，请您适应“双减”等重大教育政策调整带来的变化，做好孩子的“护航人”，调整好心态，包容孩子、欣赏孩子、鼓励孩子，与孩子共情共成长。

致亲爱的同学

我们要坚持“勤洗手、戴口罩、常通风、不聚集”防控要求，公共场所务必保持安全距离。居家学习期间，是培养独立自主能力的最佳时期。我们要听从学校和老师安排，适应居家学习环境，通过网络课程、空中课堂和各种教学资源平台等方式居家学习，从严律己，认真学习，保质保量完成好作业;要保持良好作息规律，合理作息，保持良好的学习生活规律，避免昼夜颠倒、睡懒觉、沉迷电视或网络的行为，保持合理有序的作息。要合理均衡饮食，每天进行适当体育锻炼，把身体锻炼好，尽可能减少电子产品使用，保证用眼健康，增强身体素质，提高自身免疫力和抗病毒能力。

疫情无情人有情，我们要理解父母、老师的不易，用刻苦学习回报父母、回报社会、回报国家。

在疫情压力下，可能会出现焦虑、恐慌和烦躁等各种不良情绪，这是正常的心理应激反应，我们不必过于敏感和紧张，要积极理解和接纳负面情绪的存在，学会感受并接纳这些负面情绪，与之和平共处，使自己逐渐变得安定。如果你因为无法自由地外出而郁闷，或者看到疫情的情况而担心，你可以选择打电话的方式，与之倾诉，朋友的分担往往可以较好地帮助我们脱离痛苦的状态。必要时，你还可以通过拨打心理热线寻求帮助。

乌云遮不住升起的太阳，疫情终将成为岁月的尘埃。让我们心手相连，同心抗疫，家校合力打赢校园疫情阻击战，共同铸就淮南这座美丽城市更加绚烂的时代荣光，让孩子们在这个前所未有的时代向阳生长!

淮南市教育体育局

2022年3月30日

原标题：致全市师生和家长的一封信