安徽大学生网通讯社（通讯员 何梦蕾 袁泉）结合新时代的发展要求和群众健身需求，安徽工业大学公共管理与法学院开展了“萤火虫”之健康中国助力团暑期实践活动。为及时了解马鞍山市民体质状况，加大市民体质监测力度，为健身运动提供科学的依据，2021年7月18日，实践队员前往马鞍山市体育馆国民体质监测中心开展了实践活动。

志愿服务，协助体测

新冠疫情使越来越多的人认识到了身体健康的重要性。拥有健康的身体，才能拥抱更美好的生活。实践队员刚到监测中心时，就看到已经有很多的市民在排队等候，队员们也开始忙碌起来，各司其职，协助居民进行体质监测。

体质监测包括测量身高体重、握力、肺活量、反应时等测试项目，实践队员就各个项目的如何测试向市民进行了耐心细致的讲解。很多市民对体测活动并不是很了解，对仪器设备表示好奇。但经过队员们的一一答疑解惑后，市民们对体质检测有了一定的认识。

图为实践队员在向市民演示测试项目。 通讯员 李珂 摄

测试结束后，实践队员针对检测结果为每一位测试市民分析了当前的体质状况，并给市民提出科学健身方面的建议。市民们通过队员们的耐心讲解，了解到了自己身体素质的强弱项，同时也意识到了体质监测和普通体检的不同之处。

这些检测报告和运动处方为市民们进一步了解自身体质状况和解决不足之处奠定了一定的基础。实践队员表示，希望更多的人能够参与到体测活动中，了解科学健身的重要性，更加注重体质健康和加强运动锻炼。

整理图书，编辑目录

实践队员抵达体质监测中心的图书角。由于部分市民在看完书后随意摆放，导致书籍摆放位置杂乱无章，增加了其他人找书的难度甚至影响了部分人阅读的兴趣， 同时也增加了工作人员整理图书的负担。为了让市民有一个更加舒适、整洁的读书环境，实践队员本着服务他人，完善自我的宗旨对图书角进行了整理。

图为实践队员整理同类型书籍。 通讯员 康乃馨 摄

在整理图书之前，实践队员通过网络了解了一些整理图书的相关方法和注意事项。整理图书时，实践队员四人分为两组，一人负责找，一人负责放。由于图书已经存在书标且书标完好，实践队员根据已有书标分别从左右两边开始整理书籍。同时，为了方便儿童阅读图书，实践队员将大部分儿童读物放置于书架下层，方便儿童取放。在整理书籍的同时实践队员还检查了图书有无缺页漏页及书籍是否破损等现象。对于一些明显残缺的书籍，实践队员在图书的首页用便利贴进行了说明，并在后续编辑目录时，残缺书籍名称后面添加注释说明情况。虽然整理图书耗时久但也不是没有收获，实践队员在整理的同时也感慨到学校图书馆那么大如果我们学生不在看书后把书放回原处而是随手放下这会给图书馆工作人员产生多么繁重的工作，浪费多少不必要的时间和精力。

在编辑目录时，考虑到斑斓的色彩对儿童更有吸引力，实践队员用各种颜色的画笔制作了目录，并放置在儿童易拿取的位置。

在整理图书中，实践队员彼此也积极分享和推荐自己读过的书籍，实践队员在整理图书时发现一些自己感兴趣的图书也会加入自己的书单方便以后阅读，在整理间隙实践队员同样各自选了一本书阅读。

介绍方法，细致讲解

实践队本次进行的活动主要针对儿童，儿童的体质健康甚至会影响一家人的心情，为了完善家长对儿童健康了解；帮助家长合理化安排孩子的运动锻炼。通过体质监测可以对孩子身体素质、动作发展等方面有实际意义上的了解。

图书整理完成之后，为了吸引更多的人来进行体质监测，阅读书籍了解相关方面知识，实践队员手绘了功率车、体脂秤、反应时测速仪、握力测试仪走平衡木、绕障碍跑和电子血压计等一些更能吸引儿童的仪器，在绘画中实践队员在学习了相关绘画基础后发挥自己的想象力努力让画看起来更形象，还会相互鼓励和修改，共同完成这些手绘。随后实践队员将这些手绘画张贴在监测中心门口和有游乐设施的公园等人流量大的地方，一部分发放给儿童或者成年人并进行讲解。

图为实践队员手绘监测器材

由于手绘过于抽象，为了方便儿童更直观的理解这些体质监测仪器，尤其是在走平衡木和绕障碍跑的项目中，为了吸引儿童的注意力，实践队员也用手机拍了仪器的真实照片以及使用视频，在讲解之后播放给市民观看，以便大家真实的理解，同时实践队员也通过网络搜索了相关科普类的视频，在观看完视频后，市民越发感兴趣纷纷询问体质监测情况，实践队员在耐心讲解，积极帮助，打消他们都疑虑之后鼓励他们积极进行体质监测因为天气恰好放晴又是星期天，许多市民出门散步，对实践工作的进行有一定帮助。

为了让家长和听讲的小朋友放松心情，实践队员使用手机外放了一些网络热门歌曲，吸引更多的人来听讲，实践队员为了照顾小朋友给他们放了一些动画片。

虽然小朋友们叫这些十八九岁的学生为叔叔阿姨，可是实践队员依旧在他们面前自称哥哥姐姐，在活动结束之后回去的路上，实践队员还在问自己长的有那么老吗？一位实践队员玩心大起得叫另一位队员阿姨，在欢声笑语中结束了这一次的实践活动。