在木心的《从前慢》中很喜欢这么一句话:从前的车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。

在这个时代，现代人的生活节奏越来越快了，每个人都在为生活忙碌奔波，似乎心中有个目标，却又不知道那个目标到底可不可靠，反而把身边已然存在的那些景色统统略过了，于是一种浮躁和焦虑如影随形，越发着急忙慌地往前赶。长时间处于快节奏的生活状态会让人神经紧绷，易产生疲劳，觉得喘不过气。

那么这个时候我们应该学会让自己慢下来，慢下来并不是说我们就放弃追逐自己的梦想或者目标，而是换一种让身、让心、让家庭都变的更好、更舒适、更幸福的方式。有这么一个概念——慢生活，它是指一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种旅行方式。慢生活不是拖延时间，而是在工作和生活中适当的放慢速度，在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。

那么如何让生活慢下来呢？其实很简单，记得明天上下班的时候将脚步放慢一些，看一看周围的风景；拿一本喜欢的看，泡一杯咖啡坐下来翻一翻；在周末与家人或朋友聚一聚做个饭以及在周围来个短途自驾游；挑选一部有质量的的电影，看完简单的思考一下你的观影感受；烘焙一份你喜欢的小点心……

嘿，小伙伴，将你的生活慢下来吧！慢下来，你才能发现生活还是最初的那个样子，你才会发现世界是那么的美好。