安徽大学生网通讯社（通讯员 王君瑶 王天宝）为缓解疫情期间同学们学习和生活上的心理压力，关爱同学们的心理健康，5月25日下午4时，安徽师范大学2018级秘书学班在班级QQ群内开展了以“‘疫’路相伴，从‘心’守候”为主题的心理班会。班会由心理委员刘小英主持，2018级秘书学班全体同学共同参加。

此次心理班会共分为两个篇章。在第一篇章《新时期 新反应》中，刘小英同学首先以确诊患者、医护人员和普通大众这三个视角为切入点，展现了不同群体在战“疫”时期的心理波动。她着重讲述了关于普通大众心理疏导的方法，并以两“信”与三“和”来概括，提醒大家要从官方渠道获取“信”息，要对党和政府充满“信”心，号召同学们在生活中也要努力做到“身和、心和、人和”，保持良好的心理状态和日常作息。“战‘疫’，也要战‘抑’”。同学们居家学习的同时，也或多或少面临着心理压力。据悉，在班会开展前，刘小英同学就针对这一问题在班群内进行了“烦恼球”的收集工作。所以在第二篇章《新时期 心分享》的讲述中，刘小英同学将大家的烦恼总结为四个字——懒、胖、闲、迷，然后与同学们进行了交流，并给出了一些行之有效的建议。在班会的最后，刘小英同学以辅导员徐雅萍老师曾经告诫同学们的“如果你感到迷茫，那就去读书”作结，以此鼓励同学们在知识中寻找宁静舒适的自我世界，从而平复浮躁的内心。

“疫”路相伴，从“心”守候。本次主题班会以“5·25全国大学生心理健康日”为契机，不仅很好地舒缓了同学们学习与生活上的压力，而且在一定程度上缓解了疫情期间同学们焦虑烦躁的情绪，培育了同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。在辅导员徐雅萍老师的指导下，2018级秘书学班始终密切关注同学们的心理健康状况，通过日常在班群内分享相关心理健康知识等方式，为同学们的居家线上学习提供了良好的班级氛围。全体同学也必将借这次主题班会，在接下来的学习与生活中，继续秉持积极乐观的心态，做到心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，展现秘书学子的青春风采。