事件1：大学生网吧通宵4小时猝死

　　跨年夜原本是个热热闹闹的时段，然而在广饶路附近的一所网吧里却发生了一起悲剧，岛城一所高校一年年仅21岁的大学生在网吧内玩通宵时突然倒下，最终抢救无效身亡，经诊断为心源性猝死。

　　事件2：大一男生夜间操场突然发病猝死

　　前天晚上，有网友发布微博称，武昌某高校一名男生在操场上锻炼时突然发病猝死。因为天黑没有引起注意，等到急救人员赶到时已经无力回天。

　　什么是猝死?

　　猝死(Sudden death，SD)从字面上理解是突然死亡的意思，世界卫生组织将猝死定义为：“平时身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”从最近发生的数起猝死事件中我们可以看出：1、猝死的发生都非常突然;2、发生前患者并未出现身体异常;3、猝死一旦发生，抢救困难、致死率高。

　　大学生应提防“心源性猝死”

　　熬夜对于人体免疫力危害巨大，但多数年轻人对此并没有重视。长时间上网，久坐不动，容易造成血管内栓塞，肺梗塞，特别是在晚上熬夜上网，会导致神经持续兴奋易造成心律紊乱，大学生连续上网玩游戏时间不宜过长，一般不要超过4个小时。

　　如何预防猝死5要点？

　　发生猝死的事件不在少数，人们更应该引起对猝死的重视。本身有心脏病基础的，特别是有心脏病家族史的人群要特别注意预防猝死。比如冠心病、高血压、肥厚性心肌病、心律失常、先天性心脏病的患者发生猝死的可能性会比较大，发生猝死后死亡的风险也会更大。因此我们要学会正确的对待疾病，特别是秋冬季节做好猝死的预防工作。

　　1、坚持心脏基础疾病的治疗，常与家庭医生或者大医院的专科医生沟通联系。

　　2、秋冬季应注意防寒保暖，适量减少外出活动的时间和频率。

　　3、有基础性疾病的人群应加强药物治疗，同时随身携带预防突发疾病的药物，比如中药救心丸、硝酸甘油等。

　　4、应重视身体检查，一般人群需要有意识的检查血糖、血脂、尿酸，以及心电图、心脏彩超等项目，如果出现某些指标偏高、心电图异常等情况，需要及时找专科医生咨询、诊治，将危险控制在萌芽状态。

　　5、一旦发生胸痛持续不缓解、呼吸困难甚至胸痛彻背、背痛彻心、大汗淋漓等症状时，第一时间拨打120，去大医院采取系统的救治。

　　猝死是一种非常可怕的危急情况，如果救治及时，就有可能挽救一条生命，但是如果没能及时抢救，死亡的概率是非常高的。因此，对于有心脏基础性疾病或者慢性心脑血管疾病的患者，在秋冬季节要特别注意防止猝死的发生。我们在日常生活、工作的过程中，一定要关注心血管健康，体检时不要忽略了对心脏的检查。对身边的经常熬夜上网、连续打游戏、老年人、工作过于劳累的同事、有心血管疾病的亲友也要多加关心和提醒!（来源：安徽大学生网，整合整理报道）