大学生暑假实习如何提升“含金量”
文·实习生 王 杰

近日，中国地质大学（武汉）组织大学生来到三峡库区湖北秭归开展为期一个月的暑期野外实习活动。学生们在长江三峡沿江两岸研究地质构造、监测水样水质、开展科研活动，丰富暑期生活。
新华社发（王辉富摄）
    ■将新闻进行到底
    七点多起床，八点准时出门，九点钟准时出现在单位门口，工作到下午五点，收拾好东西回家。和一般上班族没什么两样，这是韩彦强每个工作日的日程表。但事实上，他只是南开大学物理专业的一名大二学生，这个暑假，他选择在中国科学院上海物理研究所做一名暑期实习生。
    据统计，2015年全国高校毕业生总数达到749万人，比2014年再增加22万人。大学生就业面临新的挑战。在就业难的大背景下，不少在校大学生和韩彦强一样，选择在暑期实习。作为大学生走出象牙台，迈入职场的第一步，暑期实习如何提高“含金量”呢？
    进入名企寻找大平台
    来 自安徽大学的张艳东目前正在北京某中央传统纸媒实习，对于选择大老远的跑到北京进入大报社进行暑期实习，张艳东有自己的想法：“大报社压力大，自己一方面 可以学习报社工作的流程，了解更多业界的东西，另一方面也是为了来到这个大的平台实习后能够为未来工作寻找一个跳板。”
    作为一名新闻专业 大三的学生，张艳东已经开始为自己未来的就业做打算。现在越来越多的企业在招聘的时候会比较看重实习经历，特别是在名企的实习经历。本身能够进入名企实 习，就代表了学生具有一定的实力，不过招聘面试的时候，面试官还是会重点考察你在实习中到底学会了什么。所以能够花假期时间到单位、企业去实习也非常重 要。
    据张艳东介绍，他们部门现在一起的3个实习生都是通过统一的实习生招聘公告进入报社实习 。但除了自行联系实习单位外，许多学校都采取学校统一联系的方式，或者一些服务组织也作为第三方平台，招募暑期实习生。
    而日前，央视市场研究进行的一次关于“最理想雇主”的调查研究表明，大企业更受实习生追捧，百度更是得到了大学生们的青睐，以11%的占比成为大学生心中的“最理想雇主”。
    暑期实习成高校选修课程
    来自南开大学物理专业大二的学生韩彦强和学院130多名同学一样，放弃了暑假回家的想法，继续自己的暑期课程——实习。和许多同学一样，这是他第一次零距离接触职场。
    今年学院为他们联系的实习单位是中国科学院，而韩彦强选择了和自己专业对口的中科院上海物理研究所，在这里他将跟随老师完成一个科研项目。
    实习上班时间比较严格，早上九点上班，韩彦强
    就 八点出门，到下午五点下班。韩彦强所做的工作不多，但每一项都让刚出校园的他伤透了脑子，“研究过程中所用到的知识上课都讲过，但真正用起来才知道，自己 的理论知识掌握得太浅薄，很多知识不够深入导致自己在做实验之前都还得再将知识重新学习一遍。”韩彦强举例说，“在学校我们编程学的是C++，但这套编程 语言在研究所里根本不能用，我还得自学一套编程语言。”
    据韩彦强介绍，暑期实习早已不是一个简单的暑期实践，目前，学校已经将暑期实习归为一门选修课，他们学院几乎所有学生都参加了中科院暑期实习，而剩下的一部分学生则前往美国高校做暑期交换生。
    细化课程评分 保质保量完成实习
    与南开大学物理学院一样，清华大学电机系大三以上的同学们也几乎全员出动参加暑期实习。据了解，自2012年起，系上为提升学生实作能力，便开始推行暑期实习计划，鼓励大三以上学生进入企业实习，并将暑期实习列为一门选修课程。
    当然，为保证学生暑期实习具有高的“含金量”，清华大学电机系也制定了完整严格的申请流程，提交申请，参加笔试、面试，再到企业甄选，对学生成绩、学校表现、实践能力等都有严格的要求。
    据 清华机电系实习相关负责人介绍，为强调实践的重要性，学校将暑期实习同时安排成为一门选修课程，学校对学生在实践实习期间的表现也制定了严格的考核标准。 审查委员期中访视评分、实习期中报告、直属主管期末考核评分记录、暑期实习工作期末成果口头报告等各占一定比例折合后构成整项课程成绩，由此保证学生在实 习期间认真、努力地参与到实践实习中，避免出现学生为了拿学分在企业消极怠工，反而没了实习的意义，降低实习“含金量”。
    实践中检验知识 用实习反哺教育
    新生代学生们的思维活跃，有非常多的想法和观点，同时又充满活力很有冲劲，能够为企业带来新鲜角度、激情与活力。但同时，学生们初出茅庐，丰满的理想在稍显残酷的现实面前，使得学生们很难逃脱浮躁的标签。
    据 中国高校联盟秘书处负责人范雪介绍，目前该部门共有8名实习生，虽然大家的积极性很高，但问题也真不少。最重要的就是理想与现实不能适应，“学校学的知识 都是死的，特别理想，有的时候与实际情况就会有出入，但有的实习生就特别固执的相信理想，这样实习生自己也会特别烦躁，严重的话还会影响活动的正常开 展”。
    针对这个问题，西南科技大学新闻系教授刘海明表示，课堂理论知识不和业界实际接轨，再多再新的案例教学，也无法让学生把所学的理论知识激活。而让学生在暑期实习中零距离接触业界，在实践中运用知识，这是实习对知识教育最大的反哺。
    相 关专家指出，现在学生普遍存在的问题就是直到毕业，仍对自己的兴趣不了解。“读万卷书不如行万里路，坐而言不如起而行，我们应该鼓励学生学以致用自我探 索，不随波逐流。让他们走出校园，透过暑期工读增加视野，希望藉由实践经验发掘个人兴趣之研究领域和未来生涯规划，进而筑梦踏实。”
    中国青少年发展服务中心，就业实习项目负责人丁东认为，暑期实习就是让学生走进企业去，让学生在实践中去寻找理想，不能让学校教育与社会现实脱节。
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    大学生暑期实习的4大误区
    误区一：实习就是找工作
    专 家建议：它更多的是去尝试选择你以后可能选择的职业，不断修正规划自己今后的职业方向，简而言之，这是一次试水行动。实习最重要的作用是让学生认识自己， 体验社会，充分考虑自己的需要和兴趣，选择那些自己能够适应企业文化的公司，不断摸索梳理清楚自己的职业方向。
    误区二：贪多嚼不烂
    专家建议：在选择实习机会的时候，不能因为好的实习难找，就来者不拒，所有的实习机会都去尝试；其次，要考虑时间成本，不是说当服务员端盘子就不光彩，而是你要考虑清楚你希望做什么样的实习，从实习当中获得什么样的能力，实习的含金量要高。
    误区三：非名企实习不去
    专 家建议：衡量一个实习机会好不好，应考虑的是所在的公司是否注重实习生的培训，学到的东西是否与期望从事行业所需素质相匹配。其次，虽然大企业实习在就业 中更有竞争优势，但实习生只能参与外围工作，需要个人发挥的内容不多。而中小企业大多处于创业上升期，实习生可以更深入地了解整个工作流程，个人能力可以 得到更大发挥。
    误区四：不签订实习协议
    专家建议：实习协议是很重要的，正规的实习应该与企业签订实习协议，约定实习的工作内容、工作时间、工作报酬等，防止发生企业拖欠薪酬的情况。另外对于具有危险的实习工作，应该在其中约定公司帮实习同学购买相应保险，防止发生工伤事故没有相应负责人。